Therapeutische Massage

Ein Moment der Ruhe und Gelassenheit. Aber auch ein Moment, um Aufmerksam zu sein, seinen Körper zu spüren. Eine Massage wirkt ausgleichend, lindert Schmerzen und entspannt. Feinfühlige Körperarbeit und den Menschen als Ganzes wahr zu nehmen ist mir bei der klassischen Massage sehr wichtig. Alles geschieht in einem langsamen Tempo und in Stille damit das Nervensystem und der Körper Ruhe finden.

Manuelle Lymphdrainage

Bei der lymphatischen Massage wird mit sehr leichtem Druck, langen, sanften und rhythmischen Griffen der Lymphabfluss im Körper erhöht. Sie wirkt entstauend, schmerzlindernd und ausgleichend auf den Körper.

Ernährungstherapie

Natürliche Ernährung, sanfte Gewichtsreduktion, Ernährungsumstellung sowie vegane Ernährung biete ich Ihnen auf Anfrage in meiner Praxis gerne an.

Es ist mir sehr wichtig Menschen dabei zu begleiten Sich selber und Ihren Körper wider zu spüren.

Klangschalenmassage

Ich durfte im Kientalerhof , bei Samuel Staffelbach,im Dezember einen Kurs für Klangschalenmassage besuchen.

Die tibetischen Klangschalen sind seit langer Zeit rituelle Gegenstände in buddhistischen Klöstern. Sie haben zudem eine heilsame, fast magische Wirkung auf den Körper. Die Vibrationen der klingenden Schalen übertragen sich auf unseren Körper und lösen eine Klangvibration aus. Der daraus entstehende Entspannugseffekt ist auf körperlicher sowie seelischer Ebene spürbar.

 

Klangschalen wirken bei : Stress sowie herausfordernden Situationen und Umbruchsphasen, Nacken-Schulterverspannung,Unterleibsschmerzen, Schlafstörungen…

 

Ich freue mich dich in meiner Praxis beklingen zu dürfen

Preise

Behandlung Massage  CHF 85.- / Stunde

Ernährungstherapie CHF 60.- / Stunde

Verschenke Entspannung und Wohlbefinden

Überrasche deine Liebsten mit einem Gutschein für eine wohltuende Massage. Eine Massagen bietet eine perfekte Möglichkeit, dem Alltag zu entfliehen und neue Energie zu tanken. 

Warum eine Massage verschenken?

  • Stressabbau: Eine Massage hilft, Stress abzubauen und die innere Balance wiederzufinden.
  • Gesundheit fördern: Massagen können Verspannungen lösen und die Durchblutung verbessern.
  • Zeit für sich selbst: Schenke eine Auszeit, um Körper und Geist zu verwöhnen.

 

Ich bin Krankenkassenanerkannt   und besitze das EMR Qualitätslabel in der klassischen Massage, manuellen Lymphdrainage sowie für die Fussreflexzonentherapie.

Meine ZSR Nummer : Q880663

Bitte informiere dich bei deiner Krankenkasse , ob die Behandlung von deiner Zusatzversicherung übernommen wird.

Zusammen – arbeit

Die Behandlung ruhig und sanft durchzuführen ist mir wichtig, damit sie achtsam wahrgenommen werden kann. Ebenso nehme ich mir genügend Zeit für den Menschen.

Es ist mir wichtig, dass meine Patient:innen mit mir zusammen arbeiten d.h. ich unterstütze sie auf ihrem Weg zu weniger Schmerzen, Verspannungen.

Dazu erwarte ich aber die aktive Mithilfe des Klienten.